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절차안내
운영시간 평일: 오전 10:00~오후 8:00
야간상담 매주 화: 오전 11:00~오후9:00 (긴급상황 시 시간 조정이 가능합니다.)
토요일: 오전 9:00~오후 5:00
일요일&공휴일: 휴무
1. 상담의 절차 한 회기 50분, 주 1회를 기본으로 하고 있습니다. 필요시 주 2회의 예외적인 진행이 필요할 수도 있습니다. 최소한 10~15회를 기본으로 하며 목표나 상황에 따라 더 필요할 수 있습니다.
2. 상담 과정에서의 불편감 상담 초기에는 다소 마음이 더 우울해지고 선생님의 질문이 부담될 수 있습니다. 그러나 이런 현상이 계속 지속되는 것이 아니라 4회기 이상부터는 오히려 마음이 편안해지기 때문에 이 고비를 꼭 잘 견뎌 주시기 바랍니다. 초기 상담사에게 불신이 생기거나 과거 나에게 상처를 주었던 누군가와 이미지가 겹치면서 마음이 불편할 수 있습니다. 이럴수록 그런 상황을 꼭 선생님께 얘기해서 함께 나누는 것이 나의 성장과 변화에 큰 도움이 됩니다.
3. 상담의 원리 현재 나의 심리적 불편감의 뿌리는 어린 시절 결핍되었던 욕구나 상처와 깊은 연관이 있습니다. 따라서 심리치료를 한다는 것은 이런 결핍된 욕구가 현재 나의 갈등과 문제에 어떻게 영향을 미치고 나타나고 있는지를 구체적으로 알아차리고 이 과정의 재경험과 무의식에 눌려있는 감정의 표현으로 이루어집니다. 이 과정이 과거의 아픔과 상처를 돌아보게 되기 때문에 더욱 우울해지고 아플 수 있습니다. 그러나 이것을 회피하지 않고 상담자와 함께 버티어 나가는 것이 근본적인 변화와 성장을 만들어나갈 수 있습니다.
4. 상담 종결 상담을 진행하다 급한 문제가 해결이 되면 경제적 부담과 시간의 압박으로 그만두고 싶은 유혹이 생길 수 있습니다. 그러더라도 임의로 판단하시기보다는 이러한 상황을 선생님과 나누어 함께 종결을 계획하시는 것이 좀 더 효율적입니다.
5. 상담 과정 상담 시작 첫 달은 상담이 집중적으로 진행되어야 합니다. 따라서 주초로 상담을 잡으시고 불가피한 상황이 되면 주중 다른 시간으로 변경하시어 상담이 건너뛰지 않는 것이 중요합니다.
6. 비밀 보장 내담자가 제공한 개인 정보 및 상담 진행 시에 얻게 된 내담자 개인에 대한 신상정보는 비밀이 유지됩니다. 단 내담자의 생명이나 사회의 안전을 위협하는 경우가 발생한 경우에 한하여 내담자의 동의 없이도 이를 관련 전문인이나 사회에 알릴 수 있습니다.(한국심리상담 윤리강령 제5조)
7. 상호협조 상담의 목표는 내담자와 상담자가 함께 만들어 나가는 것입니다. 상담자에게만 의존하는 태도나 이것이 이루어지지 않는다는 원망의 태도는 오히려 상담을 방해하는 큰 장애물이 됩니다.
8. 상담 목표 상담을 통해 현재보다 더욱 나에 대한 신뢰를 높이고 자신의 욕구를 충족시키기 위해 좀 더 능동적이며 책임지는 자세를 갖도록 하는 것이 목표입니다.
긴급시 자살, 가출, 자해 등의 위급 상황이라고 판단되실 경우 위급한 상황이라고 미리 말씀해주시면 우선으로 초기 개입이 이루어진 후 검사가 진행됩니다. 따라서 긴급 시는 미리 말씀해주십시오
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